Nuestra respuesta emocional de estrés está caracterizada por síntomas de ansiedad, miedo, irritación, ira, preocupación, tristeza, pánico y estados de desesperanza. El ingrediente principal de la respuesta emocional del estrés es de naturaleza cognitiva debido al hecho  que el “estímulo externo es percibido como estresante”. El modelo descrito por Lazarus […]